nel Catalogo
Autore
ISBN
Cerca i libri della tua classe
Cerca i libri della tua classe
LOGIN
REGISTRATI
CARRELLO
0
COME FUNZIONA
TESTI SCOLASTICI
I LIBRI DELLA TUA CLASSE
LE CATEGORIE
ARTE
BAMBINI E RAGAZZI
CLASSICI
MUSICA E SPETTACOLO
NARRATIVA, BIOGRAFIE E STORIE VERE
POESIA E TEATRO
SCIENZA E TECNOLOGIA
SCIENZE SOCIALI E UMANE
TEMPO LIBERO
TURISMO
TESTI UNIVERSITARI
DOMANDE FREQUENTI
NARRATIVA, BIOGRAFIE E STORIE VERE
BIOGRAFIE, MEMORIE E STORIE VERE
Aggiungi ai preferiti
PROVE DI FELICITÀ 25 IDEE RICONOSCIUTE DALLA SCIENZA PER VIVERE CON GIOIA
Autore:
LIOTTA; UNIVERSITÀ E OSPEDALE SAN RAFFAELE (CUR.)
Editore:
LA NAVE DI TESEO
ISBN: 9788893448994
Numero di tomi: 1
Numero di pagine: 283
Anno di pubblicazione: 2019
Prezzo: €
18,00
Quantità:
Aggiungi al Carrello
La felicità è un dono che dovremmo fare a noi stessi. Dopo tutto, ce lo meritiamo. Si dice che siamo nati per soffrire, ma gli studi provano che la storia dell'uomo avanza alla ricerca di gioia, il nostro principio vitale. Lo testimoniano l'arte, la musica, l'innamoramento. Il sorriso pieno è l'espressione meglio identificabile sul volto: forse perché chi sa riconoscerla trova un amico, e gli amici allenano il buonumore. Un abbraccio seda lo stress, pranzare in compagnia stimola la produzione di endorfine. Con la vicinanza degli altri, a cascata, calano i rischi di depressione, di malattie del cuore, di ipertensione. Il saggio di Eliana Liotta suggerisce 25 idee per cercare di vivere con gioia: sono "Prove di felicità". Il libro raccoglie le evidenze scientifiche rilevanti sul tema, i riscontri che provengono dai laboratori e dalle indagini sulle popolazioni. E medici e ricercatori di un grande istituto scientifico e ospedale universitario, il San Raffaele di Milano, collaborano a un progetto che esplora un ingrediente non quantificabile eppure essenziale nella salute di una persona. "Prove di felicità" sono i tentativi che ciascuno di noi può sperimentare. Gesti individuali, azioni a volte semplici che possono insegnarci a trarre soddisfazioni dalla vita di tutti i giorni. Nonostante le difficoltà, le perdite, le malattie. La felicità è una scelta ed è nel nostro sguardo. Ma anche la chimica conta. Il nostro umore è come un palazzo, i cui pilastri non sono altro che combinazioni di atomi e i cui mattoni sono proteine e ormoni, primo fra tutti la serotonina. Persino a tavola possiamo coltivare la felicità, scegliendo i cibi che influenzano i sorrisi e il benessere del corpo: gli happyfood.
×
Close
Aggiungi al carrello
PROVE DI FELICITÀ 25 IDEE RICONOSCIUTE DALLA SCIENZA PER VIVERE CON GIOIA
Autore:
LIOTTA; UNIVERSITÀ E OSPEDALE SAN RAFFAELE (CUR.)
Prezzo: €
18,00
Vuoi aggiungere la copertina personalizzata?
No
Sì
Prezzo unitario della copertina € 1,5
Prima riga
Seconda riga
Terza riga
Scegli un logo
Inserisci il tuo indirizzo mail
E-Mail
LA NOSTRA LIBRERIA VIRTUALE!
Un vasto assortimento di libri di ogni genere, che puoi prenotare velocemente! Scegli il libro, prenotalo online, paga. Buona lettura!
Come funziona?
1. Cerca e prenota il tuo libro
2. Conferma la prenotazione
3. Ricevi comodamente a casa il tuo ordine
Hai bisogno di aiuto? Clicca qui
Domande frequenti (FAQ)
Cookies Policy